なんだか最近ついてない人のための「お風呂で邪気払い！パート2」です
今回使用するのは『日本酒』

もともと日本酒には美肌効果があり、お肌がすべすべになったり、
しっとりとする保湿効果があるといわれていて、嬉しいことづくめ
また、血行を良くするなどの健康改善も期待できるというのは
周知の事実。

しかし、お酒は「清酒」つまり“清めの酒” とも書き、昔からお正月の
おとそや地鎮祭のセレモニーでも奉献やお清めの目的でも
使われています。

「今日は、疲れたな～」「体が思ったように動かないな～」「最近ついてないな～」
などと思ったときは、邪気払いの「酒風呂」で運気を好転させましょう

【用意するもの】
日本酒…コップ半分

【手順】
●浴そうにややぬるめのお湯を張ります。
●お酒を入れてかき混ぜてお風呂につかります。
●静かに呼吸を整え、今日一日を感謝し、希望を念じます。

家に神棚のある人は、朝コップ半分のお酒をお供えしたのち
お風呂に入るときに
「今日も一日ありがとうございました。明日はいいことがありますように」
と声に出して感謝してお酒を神棚から降ろし、浴槽に入れると
さらに良いでしょう。

お酒アレルギーの方や、弱い方は十分に注意してくださいね。
また、お酒に強くても、量を入れすぎるのは良くありません。
気をつけましょう